Sinaloa | Norte
Dónde hacer ejercicio al aire libre en Los Mochis sin pagar gimnasio
Parques, unidades deportivas y áreas naturales se han convertido en puntos clave para quienes buscan mantenerse activos.
Mantenerse en forma no siempre implica pagar una membresía en el gimnasio. En Los Mochis existen diversos espacios públicos que permiten entrenar de manera gratuita, ya sea corriendo, trotando, caminando o realizando rutinas de acondicionamiento físico al aire libre.
La ciudad cuenta con áreas adecuadas tanto para quienes buscan ejercitarse de forma recreativa como para personas que entrenan con mayor disciplina, aprovechando instalaciones abiertas y entornos naturales que favorecen la actividad física.
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Dónde hacer ejercicio al aire libre en Los Mochis
Uno de los sitios más emblemáticos es el Parque Sinaloa, considerado el principal pulmón verde de Los Mochis. Este espacio cuenta con una pista especial para caminar, trotar y correr que recorre gran parte del complejo, rodeada de vegetación y un ambiente natural que lo convierte en uno de los puntos más concurridos para ejercitarse.
Otra opción es la Unidad Deportiva Centenario que dispone de una pista para correr y amplias áreas abiertas donde es común observar a personas realizando rutinas de fuerza y acondicionamiento físico. Además, el complejo permite complementar el entrenamiento con otras disciplinas deportivas.
La Ciudad Deportiva Aurelio Rodríguez Ituarte es otro punto clave, ya que alberga la pista de atletismo Ygnacio Ramírez, la única pista formal de la ciudad, utilizada tanto por atletas amateurs como por deportistas de mayor nivel, además de senderos adecuados para correr.
El Cerro de la Memoria se ha convertido en uno de los espacios más completos para entrenar al aire libre, al contar con pista para correr y otra para ciclismo. A esto se suman sus vistas panorámicas de la ciudad y un entorno natural que representa un reto físico adicional.
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Finalmente, el puerto de Topolobampo es una alternativa ideal para quienes prefieren entrenar en un ambiente tranquilo, con recorridos amplios y vistas al mar que hacen más agradable la actividad física.
A estos espacios se suman la carretera Los Mochis–Topolobampo, utilizada principalmente por corredores de mayor nivel, así como los parques de las colonias, que funcionan como puntos accesibles para entrenar sin costo.
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