Canícula 2026: ¿Cuándo inicia? y qué estados resentirán más el calor

El calor intenso en México ya comienza a sentirse en distintas regiones del país y, con ello, surge la pregunta recurrente: ¿cuándo inicia la canícula en 2026?

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) aclaró que este fenómeno climático no tiene una fecha exacta de inicio ni de término, y que su comportamiento depende de condiciones atmosféricas específicas.

¿Qué es realmente la canícula?

Aunque popularmente se le conoce como el periodo más caluroso del año, la canícula no es una ola de calor, ni necesariamente representa los 40 días más extremos en el termómetro.

De acuerdo con especialistas del SMN, se trata de una disminución temporal de lluvias dentro de la temporada de precipitaciones, lo que provoca cielos despejados y, en consecuencia, un aumento en la temperatura y en la sensación térmica.

TE PUEDE INTERESAR: Chepe Express: el viaje de lujo que une la montaña y el mar en 82 túneles

Además, los meteorólogos han desmentido dos creencias frecuentes:

No dura exactamente 40 días.
No está relacionada con Semana Santa ni con el calendario religioso.

Su aparición depende exclusivamente de patrones atmosféricos.

¿Cuándo podría presentarse en 2026?

El SMN señala que la canícula suele registrarse entre julio y agosto, aunque en algunos años puede extenderse hasta septiembre.

También puede ocurrir que:

Se interrumpa por ondas tropicales o ciclones.
No se desarrolle completamente.
Se manifieste en unas regiones y en otras no, incluso dentro del mismo estado.

Esto confirma que no es un fenómeno uniforme en todo el país.

Estados más afectados

La canícula impacta con mayor frecuencia en regiones como:

Noreste
Oriente
Centro
Sur y sureste
Península de Yucatán

PUEDES LEER: Manteca de "Cochi": ¿Qué tan saludable es y por qué fue sustituida en la cocina mexicana?

En estas zonas, la reducción de lluvias combinada con humedad eleva la sensación térmica, generando ambientes más secos o bochornosos.

Consecuencias del fenómeno

La disminución de precipitaciones puede provocar:

Aumento de temperaturas
Mayor riesgo de deshidratación
Impacto en cultivos y actividades agrícolas
Mayor vulnerabilidad en niños y adultos mayores

Especialistas advierten que la combinación de calor y humedad puede incrementar riesgos para la salud, especialmente en sectores vulnerables.

Recomendaciones ante el calor

Autoridades recomiendan:

Evitar exposición prolongada al sol
Mantener hidratación constante
Reducir actividad física en horas pico
Proteger a menores, adultos mayores y personas enfermas
Consultar información oficial del SMN y Protección Civil

¿Y el frío ya terminó?

Aunque el calor comienza a ganar terreno, el SMN informó que el frío aún no se despide por completo.

Para 2026 se prevé la llegada de más de 45 frentes fríos, lo que significa que el país podría experimentar contrastes marcados entre bajas temperaturas y calor intenso durante la transición estacional.