México
¿Te humillan, te aíslan o te hacen bromas pesadas en el trabajo? Podrías estar sufriendo mobbing sin darte cuenta
El acoso laboral suele disfrazarse de bromas, críticas o aislamiento; especialistas advierten que personas viven esta violencia psicológica en su empleo
Insultos constantes, burlas sobre la vida personal, críticas permanentes o aislamiento dentro del equipo de trabajo pueden parecer situaciones "normales" para algunas personas. Sin embargo, estos comportamientos podrían ser señales de mobbing o acoso laboral, una forma de violencia psicológica que muchas víctimas padecen sin darse cuenta.
¿Qué es el mobbing?
El mobbing se refiere a conductas de hostigamiento sistemático dentro del entorno laboral que buscan intimidar, humillar o desestabilizar emocionalmente a un trabajador. Este tipo de acoso no suele presentarse como un hecho aislado, sino como una serie de acciones repetidas que con el tiempo generan estrés, ansiedad, desmotivación e incluso depresión.
De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo (OIT), el acoso laboral consiste en acciones verbales o psicológicas de carácter sistemático que, dentro del contexto del trabajo, buscan herir, ofender o intimidar a una persona. Estas conductas afectan directamente la dignidad del trabajador y su bienestar emocional.
- TE PUEDE INTERESAR ¿Te toca trabajar este lunes 16 de marzo? Esto es lo que deben pagarte según la LFT
¿Quieren que renuncies?
Especialistas señalan que el objetivo del mobbing muchas veces es presionar a la víctima para que abandone su empleo. El acoso puede manifestarse de diversas formas: desde rumores, críticas constantes y descalificaciones, hasta aislamiento dentro del equipo o asignación de tareas con intención de perjudicar al trabajador.
El hostigamiento puede provenir tanto de compañeros de trabajo, lo que se conoce como mobbing horizontal, como de superiores jerárquicos, llamado bossing, que es uno de los casos más comunes debido a la relación desigual de poder. En ocasiones incluso puede surgir desde subordinados hacia un superior.
Aunque en cualquier empleo pueden existir conflictos o tensiones, especialistas subrayan que para hablar de acoso laboral debe tratarse de una conducta repetida y prolongada en el tiempo.
Por ello, recomiendan a quienes sospechen estar viviendo esta situación no enfrentarla solos, hablar con personas de confianza, documentar los hechos y buscar apoyo psicológico o asesoría legal para proteger su salud y sus derechos laborales.
Te puede interesar:
MÁS NOTICIAS DE México
