México
¿Qué le pasa a la presión arterial cuando hace mucho calor? Esto dicen los expertos
El calor extremo también puede poner afectar el corazón, sobre todo en personas con enfermedades cardiovasculares, diabetes o padecimientos crónicos
Llegó el mes de junio y con ello las altas temperaturas que imperan en cietas regiones de la República Mexicana donde chicos y grandes sienten los estragos de las inclemencias del tiempo.
Es por eso que la ciudadanía al momento de salir de sus hogares para dirgirse al trabajo, escuelas o hacer las actividades cotidianas, deben tomar precauciones para evitar un golpe de calor, por lo que deben estar bien hidratados.
Las altas temperaturas afectan a los seres humanos como también a los animales, por lo que las autoridades hacen el llamado a la población de tomar medidas preventivas para que el intenso calor no haga de las suyas.
Tambien en estos meses que se avecinan son los que más efecto tienen en el país, donde también las altas temperaturas afectan la presión arterial y poner en riesgo la salud, especialmente en adultos mayores o personas con hipertensión.
En estados como Baja California, Sonora, Sinaloa, las altas temperaturas tienen afectar la salud de las personas donde el intenso calor afecta el sistema snaguíneo aumentando la sudoración. Esto puede provocar deshidratación y cambios importantes en la presión arterial.
¿La presión arterial sube o baja cuando hace calor?
La presión arterial tiende a bajar durante el verano debido a la dilatación de los vasos sanguíneos causada por el calor. Cuando el cuerpo pierde líquidos por el sudor y no existe una hidratación adecuada, puede presentarse una caída de presión que provoca mareos, debilidad, visión borrosa o desmayos.
Sin embargo, especialistas advierten que el calor extremo también puede poner afectar el corazón, sobre todo en personas con enfermedades cardiovasculares, diabetes o padecimientos crónicos.
Las señales que no debes ignorar
Los cambios en la presión arterial durante temporadas de calor pueden manifestarse mediante diferentes síntomas que requieren atención. Entre las señales más frecuentes están los mareos repentinos, dolor de cabeza intenso, debilidad, náuseas, sudoración excesiva, visión borrosa y sensación de desmayo.
También pueden aparecer palpitaciones, dificultad para respirar o confusión, especialmente en adultos mayores.
Los especialistas recomiendan acudir al médico si los síntomas persisten o si las lecturas de presión arterial muestran cambios importantes durante varios días.
Uno de los principales problemas durante el calor es la pérdida acelerada de líquidos. La deshidratación puede reducir demasiado la presión arterial y afectar el funcionamiento del corazón, los riñones y el cerebro.
Por ello, los expertos recomiendan beber agua constantemente, incluso cuando no exista sensación de sed. Además, aconsejan evitar la exposición prolongada al sol durante las horas más intensas del día.
Permanecer en lugares frescos, utilizar ropa ligera y descansar bajo la sombra también ayuda a disminuir los riesgos.
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